Автор Тема: Спорт у дома (теннис, волейбол, баскет и др)  (Прочитано 2757 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5640
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Почему нет раздела "СПОРТ"в форуме?

Радует, что в Москве стали появляться дворы со спортплощадками и тенисными столами...
Недавно в Лефортово забрел в такой...Народу нет, а тренаеджры и стол классные...
Покрутился на тарелочке... Для пресса и боквых мыщц туловища наверное...

Причем стол был пластиковый  типа тестолит, и сетка матерчатая!  :-0:-0

--
Кстати в Жулебино есть бесплатные поля для большого тениса?  .=))
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн мамашка

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 1244
  • Пол: Женский
  • истина где-то там....
Мы с мужем часто в тенис играем) он у меня мастер!
Крушение для России началось тогда, когда " русские интеллигенты" для своей страны стали сраными...

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5640
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Большой илм маленький тенис и где?
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн жкуspec

  • Сообщений: 2
Здравствуйте! Переехала из густонаселенного Бутово. Жулебино- отличный нешумный микрорайон. Но пока не нашла хороших спортзалов для игровых видов (нефитнесов). Кто посещает такие, подскажите самые "под боком". В Бутово выбор был безграничен.

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5640
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Нашли?
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5640
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
В Голландии недавно опыт провели!
Как правильно закаливаться. Достаточно лишь 30 секунд.
https://www.youtube.com/watch?v=Ki7o2vXYuwk
Как правильно закаливаться? В этом видео научно обоснованный ответ. Достаточно 30 секунд по душем с температурой 10 градусов, чтобы получить 30% снижение заболеваемости ОРВИ. Если при этом еще и заниматься регулярно физическими упражнениями, то снижение заболеваемости будет целых 56%.
Не надо мучить себя прыжками в прорубь и подвергаться опасности холодового шока. Все гораздо проще и приятней.
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5640
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
А  в Жулебино появились  открытые волейбольные площадки с резиновым покрытием и чтобы там туса была?

================

Интересный ресурс
Любительский волейбол (МОСКВА и МО
2. Открытые волейбольные площадки на территории школ.

Итак, как уже было сказано, в соответствии с распоряжением мэрии Москвы и Департамента образования г.Москвы, все жители имеют полное право бесплатно использовать уличные спортивные площадки, в т.ч. волейбольные, расположенные на территории средних общеобразовательных школ г.Москвы во внеучебное время, т.е. по будням с 15 до 21 ч. (в некоторых школах - с 16 до 22 ч.), а также в выходные, праздничные дни и периоды школьных каникул с 9 ч. утра.
Данная информация крайне важна в связи отказом ряда школ в допуске на их территорию и дефицитом свободных уличных волейбольных площадок.

Итак, что же нужно сделать, чтобы поиграть на благоустроенной площадке, находящейся на территории школы в удобном вам месте?
1) Найти школу, где имеется уличная волейбольная площадка с сеткой, либо с мачтами для неё (в этом случае сетку придётся принести с собой).
2) Прийти в указанное выше внеучебное время.
3) Если вы переживаете, что там никто не играет и поэтому вас не пустят, либо вас с первого раза уже не пустили - вооружиться прилагаемыми к данному объявлению распечатками приказов Департамента образования г.Москвы. Как правило, после их демонстрации желание охраны не пустить вас играть быстро исчезает. Единственное законное основание для недопуска, если вы явились во внеучебное время - это очевидные ремонтные работы на территории.
............
https://vk.com/topic-48250968_38741739

« Последнее редактирование: 28 03 2021, 13:03:43 от Александр1 »
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

 

  Яндекс.Метрика
301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.