Автор Тема: Спорт у дома (теннис, волейбол, баскет и др)  (Прочитано 2316 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5563
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Почему нет раздела "СПОРТ"в форуме?

Радует, что в Москве стали появляться дворы со спортплощадками и тенисными столами...
Недавно в Лефортово забрел в такой...Народу нет, а тренаеджры и стол классные...
Покрутился на тарелочке... Для пресса и боквых мыщц туловища наверное...

Причем стол был пластиковый  типа тестолит, и сетка матерчатая!  :-0:-0

--
Кстати в Жулебино есть бесплатные поля для большого тениса?  .=))
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн мамашка

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 1244
  • Пол: Женский
  • истина где-то там....
Мы с мужем часто в тенис играем) он у меня мастер!
Крушение для России началось тогда, когда " русские интеллигенты" для своей страны стали сраными...

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5563
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Большой илм маленький тенис и где?
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн жкуspec

  • Сообщений: 2
Здравствуйте! Переехала из густонаселенного Бутово. Жулебино- отличный нешумный микрорайон. Но пока не нашла хороших спортзалов для игровых видов (нефитнесов). Кто посещает такие, подскажите самые "под боком". В Бутово выбор был безграничен.

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5563
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
Нашли?
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

Оффлайн Александр1

  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5563
  • Пол: Мужской
    • http://pesok-voda.narod.ru
В Голландии недавно опыт провели!
Как правильно закаливаться. Достаточно лишь 30 секунд.
https://www.youtube.com/watch?v=Ki7o2vXYuwk
Как правильно закаливаться? В этом видео научно обоснованный ответ. Достаточно 30 секунд по душем с температурой 10 градусов, чтобы получить 30% снижение заболеваемости ОРВИ. Если при этом еще и заниматься регулярно физическими упражнениями, то снижение заболеваемости будет целых 56%.
Не надо мучить себя прыжками в прорубь и подвергаться опасности холодового шока. Все гораздо проще и приятней.
Зачем напиваться и ползать, когда можно покурить и летать?

 

  Яндекс.Метрика
301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.